Depuis bientôt cinq ans, le sommeil est très insuffisant. Au début, je ne pouvais pas dormir plus de vingt minutes, maintenant, il y a une amélioration, car ces phases sont de une heure.
Il ne s'agit pas d'insomnie mais d'un manque de sommeil causé par la douleur. En effet, dans les faits, je me réveille tous les heures avec des brûlure ou des coups de couteau comme si une personne extérieure me torturait.
Il est évident que pendant ces phases de veille, il faut trouver des artifices pour ne pas penser, la solution trouvée a été la télévision, même si je suis incapable de regarder une émission ou un film en entier, la fatigue faisant ces effets.
Dans tous les cas, il ne faut pas penser, sinon la nuit devient l'horreur…
Bien entendu, j'ai essayé des médicaments de style "aide à l'endormissement" ou somnifères pur et dur. Les effets ont été néfastes. En effet, ne pouvant plus maîtriser ma douleur, cala se traduisait par des hurlements inconscient toutes les demi-heures.
Il va de soi que pour l'entourage, cela était totalement insupportable. J'ai donc décider de supprimer ces médicaments car en plus j'étais totalement dans le cirage le matin.
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